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Mes prestations et services

Une approche sensible des besoins de chaque individu (particulier, sédentaire ou sportif ) ou des préoccupations des professionnels (chefs d'entreprise, thérapeutes, coachs sportifs, acteurs de la santé...) est pour moi incontournable. Après un audit des besoins ( amélioration de compétences, bilan ou diagnostic de forme , de santé et de Bien-être ), je vous propose plusieurs démarches d'intervention, d'information ou de formation soit individuelle, collective ou en entreprise.

 

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  • Pour sensibiliser et amorcer les changements individuels et profonds je vous propose des informations, des apports de connaissances, des "outils" pratiques, faciles à intégrer et ré-investissables au quotidien ou dans le cadre du travail :

      * Séminaires et conférences 

      * Conseils :Routines et exercices à pratiquer 

      * Ateliers-Expériences 

                                                          

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  • Pour acquérir les connaissances et compétences dans les activités de Forme, de développement et d’entretien de soi et de la santé

  • Pour savoir concevoir et organiser des projets de prise en charge individualisée ou collective en fonction des particularités, des besoins et des potentialités des publics concernés sont le propre des formations que je vous propose :

  •  Modules de formations destinés aux professionnels de santé, kinésithérapeutes, coachs sportifs, professeurs d'activités physiques adaptés, autres thérapeutes ou éducateurs sportifs …

       Formations PILATES

​       Formations COMPLÉMENTAIRES :

 

 

  • Pour initier le processus de sa ou de la prise en charge physique et mentale, j' identifie et analyse les besoins chez vous , pour vous ou vos salariés :

     Diagnostic et baromètre Forme et Bien Être, bilan                   postural et vous propose des prises en charges ou                 programmes de remédiation sous différentes formes :

  • Intervention sur votre terrain d'entraînement ou votre entreprise sous forme de : 

         * Workshop : Ateliers pratiques et opérations                             organisés à la demande* :

           Technique AMMA, Ateliers Dos/Gestes et Postures au             travail, Gestion du stress et Émotions...​

  • Journée “ IMMERSION” ou SEMAINE INTENSIVE Pilates

 

  • Ateliers-Expériences 

 a été crée pour vous proposer des accompagnements individuels ou collectifs permettant de vous re-connecter à vos ressources, les mobiliser pour mieux vous équilibrer et vous épanouir 

 

Pour mieux vous accompagner :

     * Séjours Pilates & Bien-Être

     * Ateliers Expériences : Voyage en SOI

     * Soin en magnétisme et accompagnement              émotionnel 

Les témoignages de nos clients

Cathy. T - Secrétaire

J ai participé à 2 séances du stage et je suis ravie de l expérience … prise de conscience de son corps , recherche de sérénité bref une première approche qui me donne envie de m investir sur du long terme. Bien entendu Florence y est pour beaucoup et l énergie qu'elle déploie ,nous plonge dans une évidence immédiate ! Je recommande vivement !

--Semaine Intensive Pilates Juin 2022 --

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