Objectifs :

• Permettre un gain en mobilité et liberté articulaire chez un patient ou un client

• Détecter les causes des mécanismes incorrects et limitations musculaires (théorie et pratique)


• Mettre en place des séquences d’exercices de remédiation en automassages guidés, en souplesse, en étirement adaptés aux problématiques des articulations coxo-fémorale et scapulo-humérale : perte d’amplitude, douleurs, compensations

Contenu :

• Analyse des mouvements de l’articulation coxo-fémorale (tests de référence) et de la scapulo-humérale

• Exercices de remédiations (protocole de prise en charge) pour les deux articulations

• Exercices de remédiation en auto-massages guidés avec petit matériel

• Exercices d’étirements musculaires

• Exercices de mobilité articulaire (routine de mobilité)

Processus d’intervention :

• Manuel de formation comportant des connaissances théoriques en anatomie descriptive et fonctionnelle sur les articulations scapulo-humérale et coxo-fémorale, les tests progressifs et les exercices d’automassages, d’étirement, de mobilité avec ou sans matériel

• Documents supports de formation en vidéo projection

• Apports théoriques, exercices et démonstration technique et pédagogique, mises en situations sur cas pratiques

Durée de la formation :​

1 journée de 7 heures de formation

Prix  de la formation :​ 290 €