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➜ Objectifs :

• Connaître et intégrer les 26 mouvements intermédiaires et leurs options évolutives en fonction des différents niveaux de pratiquants

• Définir les objectifs et les principaux muscles impliqués dans les mouvements

• Etre capable de réaliser un cours en continuité de manière fluide et logique

• Etre capable d’utiliser des inductions verbales imagées et de corriger de manière efficace

➜ Contenu :

•  Rappel des principes d’intégration et exécutifs de la méthode

•  Apprentissage du répertoire de chaque mouvement intermédiaire, de ses objectifs, de ses options évolutives et de ses visualisations
➜ Processus d’intervention :

•  Manuel de formation et vidéo projection

•  Suivi de cours

•  Évaluation pratique et théorique : mise en situation avec public avec restitution filmée et quizz

➜ Durée de la formation :
◗ 2 jours de 7 heures soient 14 heures de formation

➜ Prix de la formation : 580 €

➜ Formateur : Florence FRANÇOIS​ :
  Diplômée d’Etat des Métiers de la Forme et Disciplines         associées depuis 30 ans, Personal Trainer auprès des         particuliers et salariés d’entreprises, Formatrice de coach
sportif à la FSSEP Lille2, Florence s’est spécialisée dans les techniques actuelles de reconditionnement physique et de Bien Être et est reconnue pour ses qualités d’ interventions pédagogiques tournées vers une prévention et une éducation à la santé de chacun.​